Khô hạn âm đạo ở phụ nữ là gì? Cách điều trị khô hạn mà các chị em nên biết
Cách trị khô hạn âm đạo ở phụ nữ các chị em cần biết sẽ là những gì mà chúng tôi sẽ chia sẻ cho chị em qua bài viết dưới đây. Tình trạng khô âm đạo xảy ra ở phụ nữ ở bất kỳ độ tuổi nào gây ra khó chịu của chị em. Khi gặp tình trạng này, các chị em cần tìm cho mình giải pháp chữa trị này, để không làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng sinh sản và hạnh phúc vợ chồng.
Nguyên nhân dẫn đến khô hạn âm đạo ở phụ nữ.
+ Suy giảm nội tiết tố nữ estrogen: Estrogen có vai trò quan trọng trong việc duy trì chất nhờn, độ đàn hồi, độ pH bình thường ở âm đạo. Các chất nhờn ở âm đạo giúp bảo vệ các mô khỏi sự tổn thương và nhiễm trùng của âm đạo. Đặc biệt sự kích thích tình dục sẽ giúp làm tiết nhiều chất nhờn, tăng thêm sự bôi trơn cho việc quan hệ trở nên dễ dàng hơn. Khi phụ nữ suy giảm estrogen thì cũng là nguyên nhân chính gây ra khô hạn ở phụ nữ.
+ Phụ nữ bước vào thời kỳ tiền mãn kinh – mãn kinh cũng là nguyên nhân gây ra khô hạn ở phụ nữ. Ở thời kỳ này, phụ nữ sẽ bị suy giảm nội tiết tố, dẫn đến rối loạn giấc ngủ, bốc hỏa, huyết áp không ổn định,…. đây là nguyên gây ra khô hạn
+ Yếu tố tâm lý – căng thẳng cũng làm ảnh hưởng vô cùng lớn tới sự thay đổi nội tiết tố nữ. Nếu bị stress nặng nề, kéo dài sẽ gây ra tình trạng ứng chế buồng trứng tiết ra estrogen. Khi cơ thể không sản sinh estrogen hoặc sản sinh rất ít, không đủ đáp ứng nhu cầu của cơ thể sẽ gây ra khô hạn ở phụ nữ.
+ Phụ nữ sau sinh và cho con bú: Phụ nữ trong giai đoạn cho con bú sẽ làm tăng nồng độ hormone prolatin song song với đó thì hormon dopamin cũng bị suy giảm. Đây là nguyên nhân mà nhiều phụ nữ bị khô hạn ở tuổi 30 và dần cảm thấy suy giảm ham muốn tình dục trong giai đoạn này.
+ Sử dụng chất kích thích như hút thuốc lá, uống rượu bia cũng là tác nhân gây ức chế thần kinh khoái cảm. Điều này dẫn tới việc không thể đạt độ cực khoái cảm khi quan hệ vợ chồng.
Giải pháp khắc phục khô hạn ở phụ nữ
Để lấy lại sự tự tin, tươi trẻ và hòa hợp trong chuyện vợ chồng, chị em cần cải thiện tình trạng khô hạn ở phụ nữ một cách nhanh chóng, kịp thời, tránh ảnh hưởng tới hạnh phúc gia đình.
Trị khô hạn âm đạo bằng vitamin E
Vitamin E có tác dụng rất tốt đối với cơ thể của phụ nữ, đặc biệt là có tác dụng trong việc cải thiện khô hạn ở phụ nữ từ bên trong. Bạn có thể kết hợp sử dụng thêm một số thực phẩm giàu vitamin E như trứng, sữa, thịt nạc, hạt lanh để cung cấp viatmin E cho cơ thể và cải thiện tình trạng khô hạn của phụ nữ hiện nay. Bên cạnh đó có thể sử dụng vitamin E matxa vùng kín mỗi ngày để thấy được hiệu quả. Khi sử dụng matxa xong, các chị em cần vệ sinh lại sạch sẽ để cảm nhận được hiệu quả.
Uống nước nhiều để cải thiện tình trạng khô hạn
Nước chiếm 70% trọng lượng trong cơ thể người. Mỗi ngày chúng ta cần cung cấp đủ 2 lít nước mỗi ngày để giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường hấp thu dưỡng chất. Ngoài ra với phụ nữ đang mắc chứng khô hạn, thì nước sẽ có tác dụng làm giảm triệu chứng đau rát khi quan hệ, giúp âm đạo mềm và ẩm hơn.
Bổ sung thêm thực phẩm giàu probiotics
Bổ sung Probiotics là bổ sung các vi khuẩn có lợi vào trong đường ruột, tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể, phòng chống bệnh tật. Theo khoa học đã chúng minh “vi khuẩn” có lợi trong các sản phẩm probiotics đã được chứng minh có khả năng duy trì cân bằng pH trong âm đạo, chống lại các viêm nhiễm từ bên ngoài.
Bông cải canh, củ cải trắng – phương pháp trị khô hạn ở phụ nữ tuyệt vời
Củ cải, súp lơ trắng là 2 loại rau rất phổ biến và quen thuộc đối với các chị em. hai loại rau này giúp cung cấp nước cho cơ thể, ngăn khô da, chống mất nước và cải thiện tình trạng khô hạn ở phụ nữ. Nếu bạn thường xuyên ăn củ cải trắng và súp lơ trắng sẽ giúp da dẻ luôn hồng hào, cải thiện tốt tình trạng khô âm đạo ở phụ nữ.
Hạn chế sử dụng dung dịch vệ sinh có hương thơm
Sử dụng dung dịch vệ sinh và những sản phẩm tương tự khác có thể ngăn cản và can thiệp không tốt vào quá trình hình thành những chất hóa học tự nhiên ở âm đạo. Do vậy nên tránh sử dụng những sản phẩm này để ngăn chặn tình trạng khô hạn diễn ra.
Tình trạng khô hạn ở phụ nữ là kẻ thù thù làm ảnh hưởng đến tình cảm, hạnh phúc gia đình bạn. Vì vậy hãy lựa chọn cho mình những giải pháp tốt nhất cho mình để thoát khỏi tình trạng khô hạn nhé. Chúc các chị em luôn vui khỏe.
Tại sao phải đau đầu nhức óc, chật vật với những phương pháp giảm cân lỗi thời khi giờ đây bạn đã có trong tay cơ hội giảm béo cấp tốc an toàn nhất chỉ 499k. Click ngay!
